週末野心手帳のページ構成
ワークページにどんな記入内容があるか
2023年版と比べてアップデートされた部分
こんにちは！今年も「週末野心手帳」を買いました、真中ユウです。
今年で2年目の購入となりましたが、地味～に嬉しいアップデートもあり、また来年もこの手帳で楽しむぞ！とモチベーションが上がっております。(笑)
ちなみに2023年の手帳の詳しい紹介はこちらから→【手帳】週末野心手帳2023の中身を紹介。どんなワークがある？
ワーク以外の魅力について厚めに語っている商会はこちら→【おすすめ手帳】週末野心手帳を続けてみてわかった魅力10選！【口コミレビュー】
それでは早速まいりましょう！
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巻頭コンテンツ
もくじ
もくじをよく見ていただけるとわかりますが、このページの前にはあちゅうさん・村上萌さんによるまえがきページがあります。
自分をご機嫌にするマイルール
いわゆるコーピングリストが20個書けるページです。ここに映っている片面1ページのみ。
SELF Map
自己分析ができるページです。毎年書いていくと変化もよくわかるページですね。前の年の週末野心手帳と見比べるのが楽しみ。
FUTURE Map
見開き2ページ分のFUTURE Mapです。2023年版と比べると「DREAM」欄が増えて、「SKILLS」欄が小さめになっています。
THIS is my 2024
年間マップです。2023年版と比べると、前年度の12月の欄が増えています。
Let’s PLAN My Week
理想の1週間が描けるページです。ここは特に変わりないっぽいですね。
WISH LIST 100
ウィッシュリストが100個書けます。私のお気に入りのページです(笑)
2023年版と比べると、When？という小さい欄が右端に増えています。叶えたい日や叶った日をメモするのに良さそう！
2024 LIFE LOG 暮らしの記録
2023年版と比べると、巻末にあった暮らしの記録ページが巻頭に移動しています。確かに巻頭にあったほうが便利かも。
メインのマンスリー・ウィークリー・デイリーページ
使い方のページが見開きであります。
ウィッシュリスト＆ウィークリーカレンダーの使い方(上の画像)」、「デイリーページの使い方」、「マンスリーカレンダー＆付録の使い方」と見開き3ページ分続きます。(※付録＝巻末ページのこと)
それから、この使い方ページのあとにイラスト・描き文字見本帳が見開き1ページ分ありますよ。
2024年/2025年 年間カレンダー
見開き1ページ分の年間カレンダーです。
私が2023年版でハビットトラッカーとして活用したページです。
2023年12月～2024年11月のメインページ
月の始まりにはこんな感じで扉ページがあります。左ページにはその月のテーマに沿った質問とウィッシュリスト、右ページにはコラム。
マンスリーページはこんなかんじです。
2023年版と比べると、日付の数字の左上に小さく斜めの点線が追加されました。ハビットトラッカーのように行動や習慣のチェックに使うとよい、と使い方ページには書かれていましたよ。
左側にToDoリストがつくれるようなチェックボックスのあるリストと、右下に今月のBest3を書く欄があるのは恒例ですね。
次のページからウィークリー・デイリーページです。
2024年版は11/27から書き始められますね。
ちなみに、以下は2024年版のデイリーページの最後のページですが……
2024年12/1まで書く欄がありますよ。
その次のページには最後のマンスリーページがありますが、2024年12月のウィークリー・デイリーページは無いので注意してください。
巻末コンテンツ
DISCOVER Japan & the World!
日本地図と世界地図があります。白抜きなので書き込んだり色を塗ったりできますよ。旅行アイディアや記録に使えます。
MY Personal DATA 2024
パーソナルデータを書き込める欄です。健康管理なんかにも使えますね。
My Best in 2024
2024年の振り返りができるページです。テーマがあらかじめ書いてあるので書きやすいかも。
Looking back on 2024
こちらは棚卸しマップ。欄がどーんと書いてあるだけなので自由度高く書けます。イラストなどを描いてみるのもよさそう。
プレゼントリスト
贈ったもの、贈られたものをメモしておけます。書いておくと後で便利。
あとがき
撮影はしていませんが、はあちゅうさんと村上萌さんによるあとがきが見開き1ページ分あります。
方眼の自由記入ページ/罫線入りの自由記入ページ
もくじには載っていませんが、方眼ページが見開き4ページ分・罫線ページが見開き2.5ページ分あります。地味に罫線ページが1ページ減っている…。(笑)
おまけ。今年もしおり紐が2本ついていますが、2023年版と比べると、グレーとダークグリーンだったしおり紐のカラーがグレーとブラウンになっています。
日々を彩ってくれるおすすめの手帳です
というわけで、週末野心手帳2024のご紹介でした。ちなみにカバー裏はパンジー柄にできるそうです。かわいいだろうな～。
今年で2年目の購入となりましたが、もちろん1年目の使い心地がとてもよかったのが購入の決め手です。
ワークがたっぷりあるのも魅力なのですが、やっぱりマンスリー・デイリーページが使いやすいんですよね……。
それでは最後まで読んでくださってありがとうございました！
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